脑力操练所不只是游戏。每一款训练背后，都是一块被认知心理学反复研究过的能力。这个栏目用大白话讲清它们是什么、为什么重要、以及怎么练才有效——然后你可以直接打开对应的游戏去练。

我们刻意聚焦在搜索可得、个人站也做得了的方向：working memory（工作记忆）、mental flexibility（心理灵活性）、visual / eidetic memory（视觉记忆）。这些都是脑科学里证据扎实、且我们游戏已覆盖的能力。